Fit bleiben und vorsorgen

Aktiv sein und vorbeugen ist der beste Schutz vor Krankheit. Wir bieten Ihnen zertifizierte Sportangebote zur Prävention an, die Ihnen gut tun. Unser Gesundheitsteam freut sich auf Sie. 

Kommen Sie in unser Therapiezentrum und nutzen Sie die Gelegenheit an unseren Gesundheitskursen teilzunehmen. Schaffen Sie sich einen Ausgleich zum Alltag. Das Leistungsangebot richtet sich an gesundheitsbewusste Menschen jeden Alters.

Eine individuelle Betreuung durch ein ausgebildetes Therapeutenteam ist, auch aufgrund der kleinen Gruppen, garantiert.

Die wöchentlichen Kurse finden im Sport- und Therapiezentrum der Klinik statt.

2,5 Stunden pro Woche

reicht laut Weltgesundheitsorganisation bereits aus, um seinen Körper auf Touren zu bringen - durchschnittlich also 21 Minuten am Tag. Sagen Sie JA zu Ihrer Gesundheit. Wir unterstützen Sie dabei.  

Zertifizierte Kurse

Unsere Präventionskurse sind durch die gesetzlichen Krankenkassen zertifiziert. Aus diesem Grund werden die Kursangebote auch von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst. Auch Selbstzahler und Privatversichte haben die Möglichkeit, sich für die angebotenen Kurse anzumelden.

Unser gemeinsames Ziel ist, Ihre Gesundheit, Lebensqualität und Leistungsfähigkeit nachhaltig zu verbessern. Bewegung und Sport sind die beste Prävention. Davon sind wir überzeugt.

Beim Aqua-Training wird die Ausdauer und Muskelkraft entwickelt. Mit der Kraft des Wassers trainieren Sie gelenkt- und rückenschonend.

Der Kurs besteht aus acht Einheiten und findet einmal in der Woche (für die Dauer 45 Minuten) statt. Die Kosten hierfür betragen 100 Euro.

Faszientraining lockert und steigert die Belastbarkeit von Sehnen sowie Bändern und schützt die Muskulatur vor  Verletzungen. Es hält unseren Körper in Form.

Der Kurs besteht aus zehn Einheiten und findet einmal in der Woche (für die Dauer von 60 Minuten) statt. Die Kosten hierfür betragen 120 Euro.

Das Herz-Kreislauf-Training beinhaltet Elemente aus Aerobic, Step-Aerobic sowie dem Muskelkraftausdauer- und Zirkeltraining.

Der Kurs besteht aus zehn Einheiten und findet einmal in der Woche (für die Dauer von 60 Minuten) statt. Die Kosten hierfür betragen 120 Euro.


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